3 dni

Czyli reasumując PCT: - koniec propa wale od razu hcg 1000 i.u. e2d 5 strzałów? - 3 dni po propie clomid, pierwsze 3 dni 100mg resztę do końca odbloku po 50mg, jak długo ciągnąć odblok, 3tygonie wystarczy ? Zmieniony przez - Sweetex w dniu 2011-09-28 21:37:31

kończysz propa i zaczynasz hcg ,dzielił bym ampę na 3 części (zakładam ze masz ovitrelle ) i podajesz 1/3 ampy co 3 dni do każdej inj hcg tab exe równo z hcg dasz tab dostinexu za tydzień kolejną i w kolejnym tyg 3 ostatnią (tyle powinno na spokojnie załtwic sprawę z prolką ,wtedy może i progesteron poleci chociaż nim bym sobie mocno głowy nie [...]

Miska z ostatnich 3 dni. Trochę brakuje mi pomysłu na ciekawe potrawy, szczególnie, że niekoniecznie chce mi się stać przy garach:) Trening: 14.03.2016 r. Bieganie - 14 km w spokojnym tempie. Trening 16.03.2016 r. Dzisiaj planowo grzbiet. Spróbuję wdrożyć powyższe wskazówki co do kolejności ćwiczeń. [...]

Stary plan mnie znudził . Nie wiedziałem co robic wiec zrobiłem sobie takie cos , do korekty . Push & Pull 3 dni. Piątek(push) , Niedziela(pull) , Wtorek(push) , Piatek(pull) itd. Push: 1.Przysiady ze sztanga trzymana z tyłu. 2.Wyciskanie sztangi leżąc 3.Push Press (PP) 4.Francuz w lezeniu. Pull: 1.Martwy ciąg 2.Wiosłowanie hantelkiem. [...]

He he zdaję sobie sprawę z braku czasu . Nie mniej jednak będę zadawał pytania i czekał cierpliwie na odpowiedź 1. Czemu w opracowaniach na temat diet składniki odżywcze liczy się na kg masy ciała, a nie na beztłuszczową masę ciała ? Przecież osoba o 10% BF ważąca 100kg potrzebuje dużo więcej kcal niż statystyczny amerykanin . Czy to takie [...]

7 dni pracy 2 wolne, w zaleznosci czasami 3 dni wolne ale hvj placa o jest ok i ekipa dobra

A dlaczego masz dzielić klatkę na 3 dni? rób wsio 1 dnia, daj spokój, Zaraz, bo nie zczaiłem. Ćwiczysz FBW więc klatę masz 3 dni w tyg, tak? a chodzi Ci o to, że na każdym trenie chcesz robić inne wyciskanie: pozioma, skos dodatni i ujemny? Imo bez sensu takie rozróżnienie na takim etapie zaawansowania treningowego, i tak to żadna specjalizacja, [...]

Z tym lysieniem to jest taki mankament ze prawie kazdy koks moze je przyspieszyc jesli ktos ma predyspozycje. Deca jest w tym przypadku najlagodniejsza. Mozesz zmniejszyc dawke testa ale uwazaj na deca dick.. Clomid i nolva 2 tygodnie po ostatnim strzale deki. Clomid 3 dni po 100mg, 24 dni po 50mg. Nolva 3 dni 40mg, 24 dni po 20mg.

Witaj Ja bym proponował push/pull/nogi jesli wchodza w rachube 3 dni. Mozesz rowniez sprawdzić trening 5x5 Bill Starr. Polecalem go wielu osobom i kazdy byl zadowolony. Ile masz poszczegolnych makro? Pozdrawiam.

[...] 150g owsiane jabłko 200ml mleko 300g jogurt naturalny 3 jajka ogórki konserwowe 500g kurczak gotowany warzywa gotowane dziś terning nóg mnie czeka mam trening dzielony na 3, więc planuję robić sobie 3 dni siłownia+aeroby, 1 dz.przerwy-wytrzymałościówka, i znów 3dni siłka.... Zmieniony przez - skeni w dniu 2011-01-05 18:04:10

[...] są widoczne niesamowicie w tym pierwszym tyg. Mięśnie są dużo pełniejsze nawet łapy które podczas redu skurczyły się niesamowicie teraz nabrały kształtów. Mam już za sobą 3 dni najwyższych kcal i praktycznie mnie nie podlało. Szame upychałem bez problemu, momentami nawet głodny byłem. Jednak po takim redu metabolizm kosa :D Mam tylko wrażenie [...]

[...] papryka Spróbowałam dziś serca kurze:) Powieka drgała mi dość długo dzisiaj, zdrzemnęłam się i potem nie było już tego. Ale ogólnie to jakaś zmeczona jestem ostatnie 3 dni. Po treningu za to czuję się lepiej, szkoda, że nie moge robic rano, miałabym w ciągu dnia więcej energii. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e6b825631c394a148b5eaa8860d51117.png [...]

no oki, zmodyfikuje go, w sumie to co napisales jest wlasnie na 3 dni, a co z cwiczeniami8 i powtorzeniami?

szkoda ha najlepsze jak spamy w 2.3 dni sie konczylo szybciej niz w dopingu Zmieniony przez - ResoviakRR w dniu 2009-06-21 13:31:02

Karbek dostał na jeden dzień i to chyba z 2 albo 3 dni temu

[...] wczoraj kapkując, spadłem na prawą nogę i coś mi strzeliło w stopie, dzisiaj chirurg na pogotowiu powiedział że kości nie są złamane/pęknięte, ale nie mogę chodzić przez 3 dni, ani do szkoły ani nic, za 3 dni powinno przestać boleć i mogę wrócić do szkoły, a w pt mogę ćwiczyć nie obciążając prawej stopy,i całego stawu,kazał tylko robić okłady [...]

[...] twoje latka jest b.dobry krecią robotę robi tutaj na pewno prolaktyna (samopoczucie/libido/senność) cykl testosteron enan lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz 1666 jm co 2 dni albo 2500 co 3 dni opcja nr 2 przez cały cykl małe dawki [...]

[...] twoje latka jest b.dobry krecią robotę robi tutaj na pewno prolaktyna (samopoczucie/libido/senność) cykl testosteron enan lub cypio ( bez większej różnicy) dawka 250 mg co 5 dni do tego hcg i albo bijesz co miesiąc większą dawkę czyli 5000 jm rozbijasz na 2/3 inj i bijesz 1666 jm co 2 dni albo 2500 co 3 dni opcja nr 2 przez cały cykl małe dawki [...]

Tsubame, świetna forma! Co do gorączki syna - nie chcę straszyć, ale u nas tak zaczęła się ospa. 3 dni gorączki ok 38-40 stopni, dopiero czwartego dnia pojawiły się pojedyncze krostki.

Tsubame, świetna forma! Co do gorączki syna - nie chcę straszyć, ale u nas tak zaczęła się ospa. 3 dni gorączki ok 38-40 stopni, dopiero czwartego dnia pojawiły się pojedyncze krostki. Ospę na szczęście już przechodził :-) byłam u lekarza wczoraj, orzekł anginę (drugi raz w ciągu 2 m-cy }:-( )i zapisał antybiotyk, poczekam aż zacznie działać, [...]